Loading...



PROGRAM:


Dag 1 Mandag d. 25 marts ankomst dag:

  • Transfer fra lufthavn til resortet (ca. 3 timer).
  • Velkommen – frugtsmoothie/drink
  • Indkvartering i bungalows
  • Aftensmad
  • Blid velkomst yoga/meditation (valgfri)
  • Hviletid

Dag 2 Tirsdag d. 26 marts:

  • Kl. 7:30 – 9:00: Morgen yoga  til at lande og få gang I kroppen efter lang rejsedag
  • Kl. 9:30: Morgenmad
  • Kl. 11:00 : Ekskursion til El Limon Waterfall
  • Kl. 17:00 – 18:30: Lækker aften yoga
  • Kl. 19:00: Aftensmad
  • Hviletid

Dag 3 Onsdag d. 27 marts:

  • Kl. 7:30 – 9.00: Morgen yoga til at få gang I kroppen
  • Kl. 9:30: Morgenmad
  • Kl. 11:00 – 17:00: Eksursion til stranden: Playa Playita inklusiv frisk kokosnød
  • Kl. 19:00: Aftensmad
  • Kl. 20:30 – 22:00: Yin Yoga til at sove på

Dag 4 Torsdag d. 28 marts:

  • Kl. 7:00 – 7:30: Ocean meditation –  (valgfri)
  • Kl. 7:30 – 9:00: Lækker morgen yoga
  • Kl. 9:30: Morgnmad
  • Tid til DIG på resortet: Pool området, hviletid til gåtur, læsning, strand eller bare at være
  • Kl. 13:00: Frokost
  • Kl. 17:00 – 18:30: Lækker aften yoga
  • Kl. 19:00: Aftensmad
  • Hviletid

Dag 5 Fredag d. 29 marts:

  • Kl. 7:00 – 7:30: Ocean meditation (valgfri)
  • Kl. 7:30 – 9:00: Lækker morgen yoga
  • Kl. 9:30: Morgenmad
  • Kl. 11:15 – 16:00: Ekskursion til stranden Fronton (inkl. Hvalsafari og hike gennem junglen)
  • Kl. 17:00 – 18:30: Blid aften yoga
  • Kl. 19:00: Aftensmad
  • Hviletid

Dag 6 Lørdag d. 30 marts:

  • Kl. 7:00 – 7:30: Ocean meditation (valgfri)
  • Kl. 7:30 – 9:00: Lækker morgen yoga
  • Kl. 9:30: Morgenmad
  • Hviletid på resortet til massage (1 times massage inkl.)
  • Kl. 17:00 – 18:30: Lækker aften yoga.
  • Kl. 19:00 : Aftensmad
  • Hviletid


Dag 7 Søndag d. 31 marts:

  • Kl. 6:30 – 7:00: Ocean meditation (valgfri)
  • Kl. 7:00 – 8:30: Lækker morgen yoga
  • Brunch
  • Pakning – udkvartering
  • Afrejse

* Tag forbehold for mindre ændringer i programmet i forhold til udflugterne og yoga. Jeg tilpasser altid yogaen på stedet, så den passer med gruppens og den individuelle energi.

* Da det er hval sæson i månederne januar, februar og marts kan de migrerende pukkelhvaler ses direkte herfra. Der bliver også mulighed for en hvaltur, men om vi møder dem, er afhængig af deres færden.  

 

 

SAMANA AREA - THE DOMINICAN REPUBLIC:

På den nordøstlige kyst  i den Dominikaske Republik,ligger naturparadiset, Samaná  på en halvø som i dag er et eftertragtet naturområde. I det 16. Århundrede, gemte pirater sig i de frodige, palmefyldte skove, isolerede strande og i skjulte huler, mens europæiske og haitianske tropper konkurrerede over det dybe vand i den beskyttede bugt.

I dag er Samaná - ofte forkortet til hele halvøen - godt forbundet med jord og luft, men det er fortsat DR's afsondrede, paradisiale flugt af vilde strande, kokosnødplantager og regnskove. Dens rullende bjerge og dale danner de krystallinske floder, der fodrer ind i Atlanterhavet, da de kaskader mod strålende hvide sandstrande, der strækker sig over hundreder af kilometer rundt om halvøens stenrige kystlinje. 

Hvert år kommer pukkelhvalerne i bugten. De kæmpe pattedyr vender hvert år tilbage til dette specielle hjørne af D.R. for at parre sig og føde unger. Bugten dyrker økoturisme for at bevare den smukke natur og det rige dyreliv.

YOGA:

Yogaen er tilrettelagt efter jeres behov, niveau og ønsker. Yogaen er en blanding af blid Yin yoga der genopbygger cellerne i kroppen og giver ro til nervesystemet og hatha/flow yoga som vækker kroppens naturlige energi, så du lærer at veksle mellem det rolige og mere energiske og lytte til din krop.


Yoga har en beroligende effekt og er god til at skabe indre balance og forbindelse til vores følelsesliv. Vi skal dyrke yoga dagligt, og du vil blive guidet igennem øvelserne. Du behøver ikke have erfaring fra tidligere


INDKVARTERING:

Vi skal bo på Samaná Ocean View Eco Lodge, der har en helt spektakulær havudsigt og ligger omgivet af frodig tropisk vegetation. Alle sine 14 hytter tilbyder en terrasse eller et gulv til loft vindue med udsigt over Samaná halvøen, den smukkeste region i Den Dominikanske Republik, hvor gæsterne kan nyde absolut privatliv og ro. Her er en helt nybygget yoga-platform, en infinitypool og et åbent klubhus med privat kok, og disse er blot nogle af højdepunkterne i denne ejendom.

Du indkvarteres i eget værelse med queensize bed samt eget bad og toilet.


PRIS: 1552 USDollars 

 
INKLUSIV I PRIS:

  •  2 daglige yoga sessioner
  •  Transfers til og fra lufthavn
  •  6 nætter i enkelt værelse 
  •  3 gourmet måltider pr. dag
  •  Gratis vand og te
  •  Tur til ”The gentle hills of Samaná (Boat & Hike) ”
  •  Tur til ”The waterfall El Limon (including horseriding)”
  •  Tur til ”Playa Playita ” inkl. Frisk kokosnød
  •  Tur til ”Playa Fronton ”(boat trip and hike through the jungle) + hvalsafari
  •  1 times massage

EKSKLUSIV I PRIS:

  • Internationalt fly til og fra Santo Domingo (SDQ)  eller Punta Cana Lufthavn 
  • Rejseforsikring
  • Ekstra drinks eller snacks
  • Souvenirs

TILMELDING: Så længe pladser haves!


EKSTRA: Hvis du har ønske om speciel diæt vegetar, veganer eller allergier, så angiv dette ved tilmelding nedenfor. 


TRANSPORT:

Vi anbefaler følgende rute med AirFrance til Punta Cana: 

06:10 København (CPH) 

15:25 Punta Cana (PUJ)

 

19:05 Punta Cana (PUJ) 

14:15  +1  København (CPH)

Se nærmere på AirFrance's hjemmeside HER

 Eller rejs med Lufthansa, Iberia, Delta airlines. Kontakt mig for hjælp angående flyvalg.  

BETALING:

Depositum 162 USDollars betales for at sikre din plads.
Resten af beløbet på 1390USDollars betales ved ankomst på hotellet.

 
AFBESTILLINGSBETINGELSER:
Ved afbestilling ​op til en måned før refunderes depositum minus 25%.
Ved afbestilling mindre end en måned før, refunderes depositum ikke.

REJSEGARANTIFONDEN:
Dette arrangement købes via Samana Ocean View Eco Lodge som har til huse i Den Dominikanske Republik. Et depositum overføres til Isabella Carmen Johansson for at sikre din deltagelse. Resten af beløbet bliver betalt ved ankomst på hotellet. De er derfor ikke omfattet af Rejsegarantifondens dækning, som sikrer mod konkurs ved køb af pakkerejser. Når du køber flybillet, så husk at tilkøbe konkursforsikring (ca. 20,00 kr. alt efter selskab). Køber du flybillet med et Mastercard, så har du fuld rejse- og konkursforsikring.