Loading...

PROGRAM:

Afrejse: 11 maj, 2019

  • Ankomst
  • Check ind på hotellet
  • Aften yoga
  • Aftensmad

Hjemrejse: 18 maj, 2019 - kørsel til lufthavn kan arranges.

Begrænset antal pladser.

Daglig yoga praksis.

D. 12 - 17 maj: 

  • Daglig yoga fra kl 8
  • Morgenmad
  • Før frokost vil der være en række udflugter - i naturen. Vi inviterer dig til at vandre i det smukke bjergrige område og vi inviterer dig til meditation og opmærksomt nærvær i naturen.
  • Hver eftermiddag er der to timers ridning i bjergene. Du vil altid ride med en erfaren guide, og hestene er alle uddannet til at gå i bjergkæden.
  • Aften yoga / meditation
  • Aftensmad

D. 17 maj: 

Vi slutter vores retreat af med en 5 timers ridetur, hvor vi  gør ophold undervejs og spiser frokost på en lækker italiensk restaurant ude i bjergene.

* En af dagene arrangeres der en udflugt til Firenze efter morgenmåltidet. Denne dag er ikke fastlagt, men vil typisk ligge i midten af opholdet. Det er frivilligt, så hvis du hellere vil slappe af på gården (ved poolen) er det også en mulighed. Frokost bliver serveret på gården til dem der bliver hjemme.

D. 18 maj: Hjemrejse.

 

 

TOSCANA:

Udover den betagende udsigt over den toscanske bjergkæde, skove og søer, er der sjældne planter og vilde dyr, du kan observere i deres omgivelser. Det er alt der skal til for en person, der søger en reel kontakt med natur og parker, i beskyttede områder. De besidder 10% af hele det toscanske område, på 230.000 hektar. En grøn biodiversitet og naturalistisk skat til naturelskere. Toscana er beliggende i det centrale Italien og strækker sig fra appenninerne til det tyrrhenske hav.
Dens landskab, kunstneriske arv og middelalderlige landsbyer, historiske byer, slotte og forsvarssystemer er landkirker spredt over hele territoriet. Et MUST SEE i Italien.

YOGA:

Vi fordyber os i Yin Yoga på hele rejsen, og i nogle dage supplerer vi sessionen med Hatha for mere energi i kroppen.

Yin Yoga er en smuk, dyb, langsom og meditativ øvelse med stor effekt på både den fysiske krop, den energetiske krop, og på vores tanker og følelser og måden at være i verden på med en ny kropsbevidsthed.

Yoga er tilpasset dine behov, niveau og ønsker. Vi vil lave yoga dagligt og du vil blive guidet gennem øvelserne. Ingen tidligere erfaring er nødvendig.

RIDNING:

Er du lidt rusten i ridningens kunst, så starter du med lidt undervisning, sammen med af ejeren af stedet.

*Alle kan være med, og der er heste til alle ride niveauer.

INDKVARTERING:

Vallebona er et smukt land hotel. Værelserne har en dobbeltseng/ 2 enkeltsenge eller op til fire senge. Badeværelserne er adskilt, og hver enkelt deles mellem to soveværelser.


* Der er begrænset antal værelser på og det bliver derfor først til mølle.

PRIS: 9.875,- kr (baseret på delt værelse). 

 

 

INKLUSIV I PRIS:

  • 2-personers værelse. Yderligere pris for enkeltværelse er 300,- kr, - pr person. Pr. nat.
  • 3 måltider om dagen (vegetariske måltider kan bestilles på forhånd).
  • 2 daglige yoga sessioner.
  • Ride kursus

EKSLUSIV I PRIS:

  • Internationalt fly.
  • Rejseforsikring.
  • Snacks mellem måltider.
  • Bestilling af enkeltværelse. Kontakt os for pris.

Fitness Level:

Yogaen er tilpasset så ALLE kan deltage. 

TILMELDING: Så længe pladser haves!

TRANSPORT: Norwegian, Ryanair, SAS, KLM, Lufthansa etc. Jeg rådgiver gerne angående fly.

BETALING: Et depositum på 2.500,-kr skal betales for at sikre din plads, ved tilmelding.

AFBESTILLINGSBETINGELSER:

Ingen refundering af depositum eller rejsen når den er betalt, men sørg for at tale med dit forsikringsselskab, hvis det bliver syg eller skal annulleres ellers.

Rideture generelt - Der er ingen refundering på de rideture du ikke ønsker at deltage i.

Yoga - Der er ingen refundering på yoga-sessionerne, som du ikke ønsker at deltage i.

Andre aktiviteter - Der er ingen refundering af aktiviteter, som du ikke ønsker at deltage i.

REJSEGARANTIFONDEN:

Globalyogatravel/yogatravel.dk er medlem af Rejsegarantifonden.